2022-12-27

[久久久久精品国产四库]军事拓展训练室内设计【军事拓展训练项目内容】

大家好今天来介绍的问题，久久久久精品国产四库，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。

文章目录列表:

• 1、军校如何营造训练氛围
• 2、室内拓展训练项目
• 3、企业拓展训练方案
• 4、14个室内团队拓展游戏
• 5、有没有适合在室内做的素质拓展小游戏主要表现团队协作的力量和领导者的重要性！

军校如何营造训练氛围

拓展培训知识——营造军事训练气氛
现在流行一话——感受军队文化 提升企业业绩。在纷繁复杂的培训方式中，拓展培训专家给您塑造的是独特的拓展培训氛围。拓展训练您也许见得多了，但是，您了解特殊的部队氛围训练方式----------军事氛围的拓展培训吗？
一、烙下执行意识，培养执行习惯，确保目标实现；
二、增强受训人员的自觉性和凝聚力，提高团队战斗力；
三、强化责任意识，增强荣誉观念，提升团队精神；
四、使受训人员养成良好的工作和生活习惯，提高受训人员的综合素质；
五、提高企业的工作效率，提升企业的形象和业绩 。

想要你的员工做事象战士一样雷厉风行吗？ 想要你的下属有超强的执行力吗？ 想要你让自己有一次一生当中难以忘怀的心灵震撼吗？ 世界 500强有三分二的领导人曾毕业于西点军校，你知道为什么吗？ 军事训练营就是通过军旅式体验训练、科学生动的思维游戏、专业高效的培训课程 , 培养企业的员工的综合素质,为企业塑造高素质、高效率、团结向上的人才队伍。

军事训练营训练项目简介

内务训练

体现军人的态度涵养及个人纪律,培养良好的工作和生活习惯,培养遵守规章制度和组织纪律的能力。要求被褥见棱见角，床铺平整，室内个人物品、公用物品摆放有序；每天必须在规定的时间内完成。

素质训练

培养团队精神,提升学员沟通、理解和表达能力。设计讨论题目，每人必须发言，提高学员的表达能力；每天见到领导和教官要主动问好，领导和教官到宿舍学员必须自行起立，学会尊重别人；设计项目，使学员深刻理解团队和沟通和重要；设置紧急集合，提高学员心理素质，增强学员临危不乱的能力和面对困难的能力。

列队训练

培养身体协调性，良好的组织观念和纪律观念，培养服从的习惯和服从意识，规范学员的行为习惯，树立良好的形象。要求学员站有站像、坐有坐像，举止大方，步调一致，形成合力。

角色训练

换位训练——让每位学员来充当指挥员，不同角色的扮演，培养学员换位思考的习惯，让学员明白充当领导角色的难处，使学员以后能更好的配合领导工作，同时提高每个学员的组织能力，有利于企业发现人才。充当指挥员可以行使相应权力，指挥员的如果组织指挥不当要接受大家的惩罚。

体验式训练

军队的战斗情形的重现，利用情景模拟的形式，在自然障碍物进行谋求生存的训练，理解在逆境中如何找出生存的办法，拓展思维能力，培养团队精神。设计团队项目，使大家在活动中受到启发和感悟出，提高团队凝聚力，培养学员执行和沟通的能力。

精神训练

灌输西点精神，没有任何借口的执行，每天至少要喊三遍“没有任何借口”的口号，牢记西点22条军规，深刻理解“责任、荣誉、团队”的深刻含义。为了集体的成功不惜贡献自己的微薄力量，谨慎行动，直到成功。任何成员都有他自己的价值体现方式，感受个人与团队的关系，团队的成功是离不开每一位组织成员的努力和付出的。

纪律训练

认真学习各项规定，不断的检讨自己，用西点的荣誉准则“每个学员不得撒谎，欺骗和盗窃，也决不容忍他人这样做”来要求自己！ 出入列必须打“报告”，做错动作或做错事必须主动承认错误，不得找任何借口，并承担责任，接受处罚。

野外拉练训练

“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”磨练坚强的意志，体验超越体能极限。体验团队的队员坚持，更是来自彼此的鼓励。在训练中设置障碍，不能丢掉“受伤”的战友，考验学员的协作能力和团队精神.

室内拓展训练项目

室内拓展训练项目大全

　　拓展培训近年在城市人群中兴起，拓展培训通常利用山川河流等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。通过参加拓展培训，不但可以使个人在技能和心理上得到锻炼，而且可以让参与者深刻体会到团队配合的重要性。下面是我为大家收集的室内拓展训练项目大全，望大家能够喜欢。

　　一、【共同蓝图】

　　项目任务

　　全体队员利用颜料、画笔等材料，在木板上绘出自己心中的远景、企业的蓝图，全体参训学员以蓝图为背景进行大合影。

　　项目分享

　　找到个人明确定位

　　做好自己的同时就是成就了团队

　　团队气氛达到高潮

　　培养团队的集体荣誉感、自豪感

　　团队成员树立强烈的归属感

　　项目目标

　　★ 回顾企业发展历史，建立发展信心;

　　★ 体检公司文化，发扬研发人员的科研精神，学会感恩，体现激情;

　　★ 探讨公司发展战略，资源配置、市场规划、执行力，核心竞争力等问题;

　　★ 相互的交流、借鉴别人的有益思想，会使你始终站在巨人的肩膀上;

　　★ 在工作中，仅有勇气和决心还不够，有时方法更重要。

　　二、【盲屋】

　　项目简介

　　团队成员分成健全人，哑人，盲人三个工作组，分工协作，在规定的时间内，遵守项目规则，共同为一间事先布置好各种物品的屋子绘制一张图。

　　项目类别：室内拓展训练项目。

　　参与人数：15到25人

　　培训时间：85分钟

　　项目布置： 5分钟

　　项目进行： 40分钟

　　项目总结： 40分钟

　　场地：面积10-20平米的室内场地，亦可以在安静的户外场地。

　　培训器材：

　　眼罩，盲人用，为学员人数的三分之一。：

　　道具：桌子，轮胎，头盔，若干摆件等。

　　(二)培训目标

　　1、层级之间，部门之间，不同角色人员之间的`有效沟通。

　　2、层级之间，部门之间，不同角色人员完成团队任务的分工合作。

　　3、体验市场调查或者开发市场的情景。

　　4、如何建立高效团队。

　　(三)项目布置

　　1、将团队所有学员随机分为三组。分别扮演盲人，哑人和健全人。

　　2、将健全人带到绘图处，坐好等待;盲人带好眼罩并带到桌前，要求盲人在整个拓展项目过程中，盲人不可以摘下眼罩不可以偷看;请扮演哑人的学员进入状态，要求在整个拓展训练项目过程中，他们不可以发出任何声音。

　　3、向团队所有成员宣布必须遵守项目规则，并且在40分钟内完成任务，计时开始项目。

　　4、将任务书分别发给三组。

　　5、 当健全人将完成的平面图交给拓展培训师，则项目结束。

　　项目注意事项：

　　1、拓展培训师应该密切监控项目的进行。

　　2、发现学员作弊应该及时制止。

　　3、在拓展项目进行过程中，拓展培训师可以适当提醒时间。

　　4、项目完成后，请全体学员进入屋内，用他们绘制的平面图与屋内实际情况进行对照。

　　5、场地环境：屋内物品布置应避免项目进行过程中的安全隐患。

　　6、应密切关注盲人的安全。

　　三、【国王与天使】

　　项目目的：

　　让参训学员尽快熟悉并彼此成为朋友，要求每位学员全心为国王服务，每个学员既是国王，又是天使，意味着每个学员在真诚付出的同时也获得他学员的关爱，团队是一个充满爱的集体。

　　项目操作：

　　发一张小纸条给每个参训学员，在纸条上写下自己的名字，折叠好再收集到一个袋中随机混合，再由学员轮流抽取，学员在自己抽到的纸条背面签上自己的名字并标记#在名字前面，做为区分标识并上交给拓展培训师。任何学员抽到纸条上的名字就是你的国王，而你就是他的天使，在培训过程中你要默默地关注并持续的为你的国王服务，不能让国王知道你是他的天使，这个秘密将会在最后一天揭开，并且对天使有下列要求：

　　1.天使要每天给国王写一封赞美信。

　　注：可以要求国王回信，有书信交流则互动效果最佳。

　　2.作为国王要写下一个近期的具体的小愿望，不要太贪心，也不要太不切实际。

　　3.天使要默默的为国王服务，天使的服务要丰富多彩、比如：一杯茶、一杯咖啡等;

　　4.天使要在培训过程中努力为你的国王实现他的愿望，但是有不能让国王知道。在拓展培训过程中，天使还要给自己的国王发送邮件，邮件统一发到拓展培训师的手上，由拓展培训师将信息在用餐的时候公布。

　　四、【挖金矿】

　　项目说明：

　　1.距桌子2--3米。(学员能清楚看见桌上情况，又便于培训师控制场面)

　　2.这个拓展训练项目不管是2个或者4个参加拓展的团队队，还是一个拓展团队都可以操作。基本是分成四家不同公司。

　　二、布置

　　为了学员能够更好的被引入状态，拓展培训师可做些适当项目背景介绍。例如：这个拓展训练项目叫做“挖金矿”。现在每座金矿由三家分公司共同来开采两座金矿，每座有54块矿石。大家现在看到的是第一座金矿。开采结束后，各个公司用开采的矿石的总价值扣除开采过程中产生的成本和费用，则为公司的最终收益。三个公司竞争开采两座金矿，最终获得最多收益的总公司获胜

　　项目道具：

　　A、相同大小的积木51块，模拟金矿积木的两个侧面都标有数字。

　　B、大白纸，白板笔用来记成绩、记分表。

　　C、筷子1双，色子若干。

　　C、检测报告各三份。

　　开采规则：

　　1)以掷色子来决定开采顺序，每家公司轮流开采;

　　2)当一家公司开采时，只能派一名代表到桌前来，其余所有人员原地坐好。禁止恶意干扰其他公司开采，比如在其他公司开采的时候摇晃桌子。

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企业拓展训练方案

国美电器有限公司

熔铸激情团队

创造事业辉煌

——团队体验式拓展训练企业书

Outward Bound (拓展训练)：一 艘小船离开安全的港湾，驶向勇敢的探险旅程，去接受一个个挑战，战胜一个个困难。

太鼎企管旗下企业

“核动力”拓展训练学校

核动力拓展——

铸造中国企业龙的团队

骏马之速，非一足之力；

大鹏之动，非一羽之轻。

天地之初，人为万物之灵！

分则个中翘楚人中龙凤，

合则文韬武略众志成城。

众人之志无不任，

众人之力无不胜。

目 录

一、 前　　言

二、 课程设计思路

三、 课程设计架构与大纲

四、 训练保证

五、 学员证言

六、 太鼎简介

七、 太鼎荣誉客户

八、 训练事项说明

一、前言：

国美电器有限公司成立于1987年元月一日，是一家以经营各类家用电器为主的全国性家电零售连锁企业。自1998年加入国家信息产业中心和国家统计局等单位的商业信息网络以来，国美电器公司的彩电、空调机、影碟机等产品的销售统计每年均高居全国同行业之榜首。与此同时，国美电器建立起了一支高素质的售后服务队伍和完善的售后服务制度。成立了“建立全国零售连锁网络”的经营战略。2003年11月，国美在香港开设了第一家分店，预计2004年，国美将进入国 际市场，逐步树立国美的国际商业品牌。

可以说国美电器发展十分迅速受同业瞩目。然而，新的形式下员工如何培养、部门间如何协调、相应的制度如何建立，员工如何缩短与高层间的思想差距是现今企业面临的重要问题。

企业飞速发展离不开团队管理理念，特别是在新的形式下如何把公司的核心理念带给每一位员工，每一个新领域就显得尤为重要。因此共同的价值观和理想、共同的团队精神、共同的公司使命，都是成就我们成功事业的基石。相反缺乏团队协作意识、缺乏核心理念，那团队就如一团散沙，不能把事业做强做大、同时还会造成人员的流失、整体成本的增加。

因此公司的现有员工如何能按公司的规范去做，提高员工的整体管理水平以适合目前企业飞速的发展需要是现今公司的当务之急。

那么在此种情况下，如何加强信任，建立沟通渠道，达成共识，创造团队凝聚力以满足现在企业发展的需要显得由为重要。

受国美电器的委托，太鼎企管特别设计了这套课程，希望能够帮助贵公司点燃员工心中的激情、学会运用团队合作的方法和心态，创造佳绩。

太鼎公司成立六年来，深受客户信任，始终以帮助企业解决问题为已任，并与东北各行业最优秀的旗舰企业合作成长。能为国美电器公司提供臂助，这也是太鼎所深感荣幸的。

二、课程设计思路：

本次训练主要针对的是公司的员工及部分干部

经过双方协商确认，本次训练预计达成的目标如下：

1.培养积极正向的心态，视困难为挑战，以及与公司同舟共济的决心。

2.重新思考与同事的关系，学会站在对方的.角度看问题。

3.培养执行力和纪律性，服从团队统一安排，遵守共同的承诺与约定。

4.在挑战的项目中,学会独立思考,学会发挥潜能以促进个人能力的突破,创造激情团队，迎接艰巨挑战。

〖 训练主题 〗 熔铸激情团队

创造事业辉煌

团队体验式拓展训练企划书

〖 训练时间 〗 一天一夜

〖特别安排〗 如有可能，请老总参加，并在结束时做一次动员演讲，可起到画龙点睛的作用，将训练成效引入高峰。

〖 训练说明 〗 根据太鼎服务1000余家企业体验式学习之经验，户外室内结合，在太鼎专业训练基地所展开的训练，在学员感悟深刻度和团队激情调动、训练后学员的工作气氛三个方面都有非常明显的效果。

三、课程设计架构

户外拓展体验式训练设计

〖 训练主题 〗 熔铸激情团队创建非凡功业

1、学员将以自由组合的方式组建团队，以使学员与团队一起经历困难与挑战，同时也体验团队的运作过程。

2.整个训练采用团队竞赛的方式进行，以体现紧张、热烈、竞争的气氛，体验团队领导者的作用，强化训练效果。

3.在整个训练过程中将持续贯穿核动力特有的鼓励方式，以体现团队的支持、激情与激励的氛围。

4.整个训练过程按准军事化管理，既体现严格、纪律与服从，又体现轻松、快乐和分享。

〖 训练项目设计和分享 〗

第一篇 团队建设篇

1、破冰活动：

·认识你真好

2、团队领袖竞选：

·如何展示领袖魅力，让人倾力拥戴？

·领导者应具有何种素质，才能带领团队达成目标？

3、团队组建

·确定队名，“师出有名，战无不胜”

·设计队呼、队标、队歌，打造精神符号

·确定队规，体认团队规则

·设计“代号”，放下过去，融入现在

·精神堡垒：搭建精神象征，展示团队风采

第二篇 团队行动篇

你能否真正认识团队？如何使你的团队成为训练有素的高效作战团队？团队的成功取决于有强烈荣誉感、责任感并敢承担责任，战胜自我，善于合作与共赢的人。

1、团队信任关——信任背摔

五尺高台折射出你心中隐而未现的世界，透视到内心隐而未现的心智模式，让你体验到你未曾意识和思索到的对自己和他人的认识和理解。信任是一个永恒的主题。充分的沟通与交流是建立信任的平台，而信任是合作的基础。

·如何信任下属与授权

·领导者依靠本能做事的危险

·信任的维度与本质

·信任来自于畅通的沟通

·信任与规则的关系

2、团队融合关——过沼泽

团队成员如何沟通、交流与合作，亲密无间、同舟共济为达成目标而努力？在热烈、紧张的氛围中，你和你的团队在不知不觉中成为紧密的整体，彼此之间默契融合，亲密靠近，也包括你们的心。要能够接纳别人，让团队成为紧密的整体。

·目标产生凝聚力

·工作流程的重要性

·员工信任与不信任时的自我状态

·“做正确的事”与“把事情做正确”

3、团队组织关——穿越封锁线

面对纵横交错、充满“危险”的“电网”，你和你的团队可能要经历“生命”的考验和无数的挫折，面对看似不可能完成的任务，如何计划与决策？如何共同探讨做事观念和方法，如何调配现有资源？团队中需要不同的角色；任何缺乏组织的行为都可能导致团队任务失败。

·领导者如何组织、计划与实施？

·如何从全局思考问题？

·领导得面对困难要有激励与应变能力

·团队中需要不同的角色

·任何缺乏组织的行为都可能导致团队任务失败

4、团队执行关——有轨电车

一人不动则全队不动，一令不统则步调不齐，作为团队领袖你要思考团队的执行力如何体现？如何创造行动迅速、整齐划一的团队？

·管理木桶原理

·团队执行力的产生

·员工训练的重要性

·领导者的核心作用

·团队运作的高境界

5、团队勇气关——空中抓杠

站在摇摇晃晃的7米圆台，面对前方“遥不可及”的目标，是信心、意志和勇气的较量，是心灵的震荡和感悟。每个人都应能够站在不同角色认识自己，理解他人，并从挑战自我中获得心灵的震荡和感悟。，“一个终生向着目标前进的人，整个世界都会为他让路”。

·领导者要勇于担当责任，“责任即荣誉！”

·面对变化与风险时，领导者的意志力

·跳出自己的角度看他人、看问题

·领导者营造团队氛围和激励的能力

6、团队共赢与奋进之篇——毕业墙：

在面临困境时如何求得生存和胜利，使团队中的每一个人都能突出险境？要完成任务，你一个人做不到，而团队可以做到。为达成团队目标，每个都应奋勇争先，相互支持与合作，共同成功与共赢。没有完美的个人，只有完美的团队。

第三篇 团队心声篇

1、拓展奥斯卡盛典：

在拓展训练活动后，将举行隆重的结业典礼。经历了一天一夜的洗礼，体会真心英雄的感觉。

2、中国结：

所谓学习是指我们忽然之间明白了原本就知道的道理，只不过是以一种新的方式。在中国结上记下你的感悟，留下你永恒的记忆。

3、手语舞：感恩的心

人需要有一颗感恩的心。不知道感恩就不能长久，不懂得感恩就不能快乐。以互相感恩为主题，以特别的方式传达激动人心，激荡心灵的效果，让学员久久回忆，不能忘怀。

第二部分： 训练流程安排

日期

时 间

活 动

说 明

DAY 1

17：30－18：30

乘大客车到达训练基地

18：30－19：00

到达基地，整队，分配房间

整肃纪律，明确规则。

19：20-19：30

门前集合，由教练带入教室

或带入室内讲话

19：30-21：30

拓展源起

了解拓展的由来

团队组建

建立团队意识，启发员工向心力和凝聚力，珍惜团队荣誉。

设计队名、队呼、队规、队徽、队歌、队旗

22：30

休息

DAY 2

6：30—7：00

晨练

7：00—7：30

早间加油站

8：00—12：10

拓展训练活动及分享

12：10—13：00

午间加油站

13：00-14：40

拓展训练活动及分享

15：00-16：00

毕业墙

16：00-17：00

拓展奥斯卡

17：30

赋归

四、训练保证：

1、太鼎企管的专业能力：

在三年多的培训实践中，依托企业管理顾问公司的资源和背景，太鼎企管旗下的核动力拓展训练学校已成为系统化、专业化的体验式学习机构，并有沈阳和大连两个训练基地，形成了系列化的管理者七种武器—管理者技能提升课程、铸造高绩效团队课程、凝聚企业与客户关系的创造忠诚客户课程、塑造企业文化课程、新员工职业素质课程等，并可根据企业需要量身定做培训课程。

2、教练队伍：

核动力拥有一批优秀的教练队伍，有从事管理和培训工作的背景，经受过严格的培训，具有从事户外运动相关机构认证的各种证书，有丰富的团队训练带队经验，并具有NLP训练指导师、专业登山保护员、红十字会紧急救护员、水上救生员和野外训练指导资格。

教练已成为核动力训练安全和训练效果保证的极为重要的因素。

3、训练安全保证：

安全对核动力拓展训练不仅仅是国际一流的专业用具、严格的规章制度和保险，它也是核动力生活的重要部分，已融入到核动力人的日常工作和思维习惯当中。

在三年多的训练实践中，核动力积累了丰富的训练安全指导经验，大到整个项目，小到每个细节，并总结出了4M1E训练安全原则，每个教练都必须通过安全培训及周期性考核，并严格地按照基地训练安全程序指导、监控训练的全过程。

核动力拓展训练基地所有设施及安全设备均经辽宁省安全科学研究特种设备检测中心严格认证通过。

核动力的训练器材，全部采用国际权威户外运动装备安全认证机构UIAA、CE认证的一流品牌，并严格遵守器材的检查和更新制度，其中：

安全帽 德国CAMP（世界第一安全帽品牌）

安全带 德国CAMP（世界第一安全带品牌）

安全锁 法国Simond（世界第一安全锁品牌）

安全绳 法国BEAL（世界第一安全绳品牌）

核动力所有设施，经过辽宁省技术监督严格认证通过并每年复审。

4、训练基地环境：

核动力拓展训练学校现有沈阳和大连、长春三个训练基地。

碧海基地位于大连湾，远望开发区及金州山，靠近海湾，气候温润。营地整肃，梧桐排列，绿草摇曳，风景秀丽，让人心胸阔朗。

五、学员证言：

经过两天心理与体力的拓展，留下了许多话题，从来没有一个活动让我们谈论这么久，他将影响我们的生活很长时间。我想说的是：相信自己战胜困难的勇气、相信团队给你默默地注视，相信我们的目标就要实现。7米高杆上的“最后的跳”、彼此之间真诚的拥抱……留在脑海里永不磨灭。

中国吉通 刘斌

感谢教练，是他带领我们走向成功。他能及时发现问题，寓教于乐，指出我们的不和谐、埋怨，甚至不团结，使大家能及时领悟、整改，而且在以后的课程中，我们逐步领悟，在训练中鼓励，永远的微笑激励着我。我真正地理解了誓言的含义，适应环境、战胜恐惧、善始善终、永不放弃、热爱人群、珍重团队、善待伙伴，才能成功。在今后的工作中，应克服困难、战胜自我、注重团队的力量。

商业城鞋帽公司 樊建新

应该说每次活动都是我们日常工作、学习、生活的缩影，每次总结都是透过表面看实质，都是每个人思想境界的升华。两天的训练虽然很短暂，也可以说是很辛苦，但是它对我心灵的震撼是永远的，对今后工作和生活的启迪是巨大的。

沈阳汽贸 李班

1、我终于明白了，人最陌生的就是你自己。原来我这么能干，这么优秀！

2、战胜自己，这世上没有不可能的事，自己是最大的敌人。

3、关注他人，我从没象今天这样那么在乎别人的一举一动。

4、个人的能力固然重要，但优秀的团队组合才会无坚不摧。

5、我的人格缺点清楚地暴露在自己的面前，这比什么都重要。

华润三洋 高继平

通过我与我们百名营业部经理团队参加十多天的拓展训练，切身感受到该项训练与众不同的魅力，一系列经典且极具针对性的课程，使我们的团队众志成城，增强了团队在工作上面对困境的信心，强化了部经理的团队精神，提升了他们团队建设的技能，磨练了他们克服困难的意志，树立了良好的工作态度，激发了部经理的无限潜能，进一步打造了沈阳平安强大的营业部经理团队，成为坚不可摧的精英团队。

（中国平安保险公司沈阳公司副总经理 周爱工）

两天的野外拓展训练，留给我们的不仅是一个美好、感人的瞬间，还有更多的思考和感悟……我们达到甚至超出了预期的目标，即“熔炼团队，挑战自我”。

（吉通辽宁总公司总经理 吴夕艳）

六、太鼎简介：

沈阳太鼎企管顾问有限公司 是东北首家提供企业全面经营管理顾问服务的实力型机构；是一群专业顾问师、讲师、规划师，因由共同愿景组建而成的合作团队。

太鼎使命 帮助企业培养中．高级职业经理人，全面提升企业人力资源素质；为企业提供经营管理顾问咨询服务，增强企业竞争实力。

服务内容 1、系统教育训练；2、经营管理诊断；3、制度建立与顾问辅导。

服务特色 1、专业实用；2、真诚服务。

专有领域

太鼎顾问以其独有的教育训练手法，透过市场分析、策略规划、内部诊断、营销组合、企业管理、阶层别、职能别实战训练、绩效评估等先进手段，帮助客户在现代商战中取得永续经营之能力，以立于不败之地。

训练规划总揽

太鼎顾问分别为企业在经营管理、财务管理、行销/业务管理、生产管理、研发管理、品质管理、团队激励七大领域提供78个环节的整体规划与训练课程，实战性极强，可收立竿见影之成效。

太鼎业绩

东北地区唯一拥有实际辅导企业经验的专业机构，以强大的顾问资源切实帮助企业成长。

培训企业包括 万科、华新、和光、德氏、肯德基、中富、联想 等知名企业近500家，公开课程受训学员近100000人次，反应热烈，效果显著。

辅导企业包括 红梅集团、辽宁宝林集团、精华名仕、实现电子、都市通公司、华岩电力 等十四家，帮助企业铸造强大竞争实力。 《中国经营报》、《沈阳日报》、《辽沈晚报》、《沈阳电视台》．《辽宁有线电视台》、《大连半岛晨报》、《时代商报》 多家媒体争相报道，深受企业信任。

太鼎人价值观

v 在意公司未来，也在意自己未来的人；

v 有强烈团队意识，善于沟通协作的人；

v 每天都拥有培训自己和别人能力的人；

v 创新力强、应变力强、肯担当重任的人。

太鼎信念

专业 i 热诚 i 责任 i 成长

14个室内团队拓展游戏

　　一、游戏名称：蒙眼作画

　　教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分

　　人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗?在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到?当发生这;些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。

　　目标：

　　1.使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。

　　2.说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的效果。

　　规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的杰作。

　　讨论：

　　1.为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不像他们期望得那样?

　　2.怎样是这些工作更容易些?

　　3.在工作场所中，如何解决这一问题?

　　变化：

　　1.让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，在他们完成画图后将所的纸挂到墙上，让队员挑选出他自己画的那幅。

　　2.教员用语言描述一样东西，让队员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考.

　　二、游戏名称：解手链

　　形式：10人一组为最佳

　　时间：20分钟

　　材料：无

　　适合对象：全体人员

　　活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。 操作程序：

　　1.培训师让每组圈着站成一个向心圈

　　2.培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手;再举起你的左手，握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。

　　3.告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。

　　4.如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。 讨论：

　　1.你开始的感觉怎样，是否感觉思路混乱?

　　2.当解开一点以后，你的想法是否发生变化?

　　3.最后问题解决以后，你是否感觉很开心?

　　三、游戏名称：瞎子走路

　　游戏方法：两人一组(如A和B)

　　A先闭上眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A进行。

　　如：向前走。。。迈台阶。。。。跨东西。。。。向左或右拐。。。

　　然后交换角色，B闭眼，A指引B

　　分析：

　　1.通过体验，让队员体会信任与被信任的感觉。

　　2.作为被牵引的一方，应全身信赖对方，大胆遵照对方的指引行事;而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任，对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错，信任很难重建。

　　四、游戏名称：串名字游戏

　　游戏方法：

　　小组成员围成一圈，任意提名一位队员自我介绍单位、姓名，第二名队员轮流介绍，但是要说：我是*后面的*，第三名队员说：我是*后面的'*的后面的*，依次下去……，最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。

　　分析：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解

　　五、游戏名称：循环相克令

　　用具：无

　　人数：两人

　　方法：令词为“猎人、狗熊、枪”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈枪状。双方以此动作判定输赢，猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始。

　　兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大，非常滑稽

　　缺点：只是两个人的游戏

　　六、游戏名称：官兵捉贼

　　用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸

　　人数：4个人

　　方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。

　　兴奋点：简单易行，不受时间地点场合的限制

　　缺点：人数不易过多。

　　七、游戏名称：拍七令

　　用具：无

　　人数：无限制

　　方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则表演节目。

　　兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。

　　八、游戏名称：开火车

　　用具：无

　　人数：两人以上，多多益善

　　方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开?”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。

　　兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。

　　九、讲解故事和玩法：

　　古时候有天使、魔鬼、法师三种，天使怕魔鬼，魔鬼怕法师，法师怕天使。

　　他们各自的代表动作：

　　天使：扬翅膀，魔鬼：伸爪，法师：双手合十。

　　将人员分成两批，相距约30米，各自划定一区域作为本方的城堡，本方的说话不能让对方听到，中间相距5米划两条线，作为各自的攻击发起线。

　　双方在自己的城堡各自商量好准备做的动作及先后次序，然后前行至攻击发起线准备，听口令1-2-3-开始，同时做动作。

　　1、按照“天使怕魔鬼，魔鬼怕法师，法师怕天使”的原则，赢的一方开始追赶输的一方，输的一方则开始尽力逃回本方城堡，在回到本方城堡前被赢方任何人碰到身上任何部位即成为对方俘虏，停止逃跑;等逃的一方未被俘虏的人员逃回本方城堡后，获胜方带着俘虏回归本方城堡。然后双方重新商量好后重新开始游戏。当一方全体被俘或者游戏一定时间后，活动停止，人多方获胜。

　　2、如果第一次出的动作相同，则按事先商量好的次序继续做动作，因此事先要商量好3-5个动作次序。分出胜负后按1继续游戏。

　　注意：如果做错动作，即自动成为对方俘虏，到对方城堡等候处理。

　　十、盲人闯雷阵

　　★教具：实心球若干个。

　　★场地布置：在10~15米长的前进道路上，无规则地放若干个实心球。

　　★方法：每人预先选择捷径通过一次，碰球为失败，看哪个能闯过雷阵。

　　★规则：

　　1.不允许睁眼睛看。

　　2.不许出声或其他暗示。

　　3.碰球人不许继续前进，立即将球放回原处。

　　要求：练习人注意开始的前后间隔，以免碰撞。

　　十一、万花筒

　　比赛项目：50人混合团体比赛

　　比赛规则：

　　所有的参赛者务必记住以下的7条口诀：

　　牵牛花1瓣围成圈;杜鹃花2瓣好做伴;

　　山茶花3瓣结兄弟;马兰花4瓣手拉手;

　　野梅花5瓣力气大;茉莉花6瓣好亲热;

　　水仙花7瓣是一家。

　　50人随意站立在指定的圈内，游戏开始，主持人击鼓念儿歌，主持人的儿歌随时回停止，当主持人喊到"山茶花"时，场内的参赛者，必须迅速包成3个人的圈，当喊到"水仙花"时，要结成7个人的圈，"牵牛花"就只要1个人站好就可以，凡是没有能够与他人结成圈，或者数字错误的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的为赢家。

　　评：要求你的反应敏捷，动作迅速，当然记忆力要相当的好，50个人的大游戏，难免会乱作一团，到时候你要记得相信自己!

　　奖励方法：等到圈内剩余人数到5人左右，游戏即停止，这剩余的人即获得个人奖。

　　游戏时间：每轮15分钟左右

　　游戏人数：每轮游戏人数30-50人

　　奖品数量：每轮游戏奖品

　　数量根据实际而定(10份以下)

　　十二、抓手指

　　[目 的]集中注意力。

　　[方 法] 学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。 教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3!”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。

　　[规 则]

　　1.抢口令者抓住无效。

　　2.手掌不张开，抓住无效。

　　十三、-万里长城

　　1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令(比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时前一人要坐在后一人腿上，叫走就走)，听到后必须按口令做，否则受罚。

　　2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。

　　3、让大家依然双手搭住前面一人双肩，但距离缩短，再试一次，所有人都坐住了，开始倒数10-9-8-。。。-1)，站起。

　　4、参加者双手搭住再前面一人的双肩，再试一次，应该都能做稳了

　　5、活动结束可以请人谈谈感受。

　　十四、强渡金沙江

　　模拟背景：生活在云南边陲金沙江边的一个少数民族，每年春江水暖的时候，都要举行声势浩荡的传统渡江比赛，有趣的是他们的渡江工具并不是“船”而是“桥”，而且除了渡江速度外，桥的美观度、比赛选手的配合熟练程度等都是决定胜负的重要因素，在他们朴素的民间游戏中，包含着丰富的团队管理思想……

　　活动目标：

　　体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性;

　　领导能力和创新精神的训练;

　　练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序;

　　强化团队沟通和团队合作意识;

　　回归自然，娱乐身心。

　　内容梗概：

　　分组：所有参赛人员每10人为一组，按照龙、虎、狮、豹等命名…….。

　　任务：每组按照组织者事先提供的各种原材料和工具(包括纸板箱、封箱带、百得胶等)，自行设计、制作两座相同的桥，并以这两座桥作为“渡江”工具，渡过规定宽度的“金沙江”。其中，所用原材料和工具较少、制作时间较短、“渡江”速度较快、桥身强度及美观度较高、计划性较好、队员的分工配合较优的组获得优胜。

　　渡江要求：同组的10个人全部站在A桥上，然后把B桥移到A桥前，10个人再全部转移到B桥上，……如此不断前进。过程中桥不能塌陷、任何人不得从桥上下来……

有没有适合在室内做的素质拓展小游戏主要表现团队协作的力量和领导者的重要性！

室内拓展训练的小游戏，给你推荐五个吧：

1、解手链
活动概述:所有队员面朝里围成一圈,每名队员都伸出自己的右手握住对面的人的右手,然后伸出自己的左手抓住任意一名队员的左手但不能是对面的人的左手,这样队员中间就形成了一个错综复杂的网,要求所有队员在 不松开手的情况下,解成一个大圈或两个独立的大圈。

活动目的:这个活动考察了学员的协调能力和合作精神,需要彼此的容忍和配合,还要有一个明确坚定的目标,比别的组坚持的时间长。

2、产供销一条龙
道具:气球若干,一个大的容器。

活动概述:本活动共划分为3个任务,一个人在起点负责生产即吹气球,一部分人负责将气球从起点传递到终点,一个人在终点负责将传递过来的气球放在容器里,当培训师喊开始后,看哪个组在规定的时间里传递到终点的气球最多即为获胜。

规则:气球在中间进行传递过程中要经过每一个人,且每个人都不能用手以及胸部以下来触碰气球,在起点吹气球和终点负责保护的人可以用手但是不能越过起点和终点的线.违反以上规则,传送的气球要被扣除。

活动目的:,这个活动主要考验队员的策划能力,领导力,执行力,如何去合理的分配资源以及团队的协作精神。

3、袋鼠赛跑
道具:麻袋若干,绳子若干。

活动概述:首先将麻袋用绳子连接在一起,然后小组的每名队员都要钻到麻袋里,排成一路纵队,在麻袋彼此相连的情况下,全队要通力协作从起点跳到终点,最后看哪个组先到达终点即为获胜。
活动目的:此活动培养了团队之间配合和默契,还有策划能力。

4、与虫子斗一翻

活动概述:小组的全体成员发挥自己的想象力组成一条虫子,要求这条虫子只有4条腿,也就是说我们所有的队员只能有四肢着地,躯干可以着地.组成虫子后,团队之间要进行竞技,看哪个团队从起点先移动到终点。

活动目的:培养团队的创新意识,以及彼此的配合和默契。

5、拥挤的公交车
道具:报纸,胶带。

活动概述:每个小组发3份报纸和一些胶带,发挥自己的创意,制作成一个闭合的圆圈,这就是我们的公交车,每次我们要有队员钻到报纸里面去,从起点运送到终点,运送的数量不限,最后看哪个组先将自己组的所有队员运送到终点。

规则:运送过程中,钻到报纸里的队员不能用手以及胸部以上触碰报纸,而且报纸也不能发生断裂.如果违反以上规则,运送程中的所有队员都要返回起点重新开始。

活动目的:考验团队的创新能力,策划能力,如何合理的利用资源,以及团队的协作精神。

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。

素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。

-素质拓展

以上就是小编对于问题和相关问题的解答了，希望对你有用